FitnessPlate Future 3D vibrationstræner

Formålet med mikrovibrationer er at aktivere muskler og væv ved at stimulere proprioceptorer (sensoriske receptorer i muskler og led) samt nervesystemet. Mikrovibrationer kan hjælpe med at aktivere musklerne ved at stimulere proprioceptorer. Dette kan bidrage til øget muskelstyrke og muskelaktivering under træning samt øge blodgennemstrømningen.

Vibrationerne fra pladen kan hjælpe med at stimulere musklerne på en måde, der ligner traditionel træning. Når musklerne aktiveres, øges energiforbruget og bidrager til kalorieforbrænding. Ved at udføre forskellige øvelser på vibrationspladen, som squats eller planken, kan du engagere og styrke forskellige muskelgrupper. Øget muskelstyrke kan igen øge stofskiftet og bidrage til en mere effektiv fedtforbrænding.

Vibrationerne fra vibrationspladen kan stimulere lymfeflowet i kroppen, lette fjernelse af affaldsprodukter og toksiner samt forbedre immunfunktionen. Disse effekter kan være gavnlige for personer, der lider af lymfødem, hævelse, eller for dem, der ønsker at støtte deres lymfesystem og opretholde et optimalt helbred og velvære.

Lymfesystemet er en vigtig del af kroppens immunsystem og har flere funktioner, herunder at transportere lymfe, bekæmpe infektioner og fjerne affald og toksiner fra kroppen. Det består af et netværk af lymfekar, lymfeknuder, lymforganer og lymfevæv, som findes over hele kroppen.

1. MiniPlate:

• Fokuserer på træningseffekt og forbrænding.
• Har en motor med op- og ned-bevægelser for at styrke små muskler og øge forbrændingen.
• Den mindste og letteste med sine 8 kg.

2. FitnessPlate-3D:

• Velegnet til både højintensiv træning og smertebehandling med op- og ned-bevægelser samt mikrovibrationer.
• Styrker lymfesystemet med mikrovibrationer.
• Har en stærk op- og ned-bevægelsesmotor, som gør træning og forbrændingseffekten effektiv.

3. LYMPHA VIBE:

• Har unikke frekvenser på motorerne for at give bløde og stille bevægelser.
• Kurvet design, der passer godt til personer med smerteproblematik.
• Tre motorer med tre forskellige bevægelsesmønstre.
• God til behandling af lymfesystemet, da den har bløde frekvenser med både op- og ned-bevægelser, mikrovibration samt sidestående bevægelser.
• En smule mindre i størrelsen end FitnessPlate-4D og har svagere motorer.

4. FitnessPlate-4D:

• Har de stærkeste motorer og den største træningsflade af vores fire modeller.
• Tre motorer med op- og ned-bevægelser, sidestående bevægelser samt mikrovibration.
• Kurvet design, der passer godt til personer med smerteproblematik.
• Optimal til lymfesystemet, smerter og opbygnings-træning.

Det er vigtigt at vælge den vibrationsplade, der bedst passer til dine behov og ønsker, hvad angår træning og eventuel smertebehandling. Vær omhyggelig med at læse produktbeskrivelser og sammenligne de forskellige funktioner, før du træffer dit valg.